月別アーカイブ: 2017年2月

正月の連休中に毎日やることがあり続けるか

よくポッチャリ体系の人が、そんな生活を普段からされていることを紹介するテレビの放送をやっていますが、本当にやってはいけない生活スタイルです。 長年続けていると、なかなかそのスタイルがぬけてくれません。 それどころか、つい […]

私の好きな運動

私の好きな運動の一つにヨガがあります。ヨガには数多くの種類があり、リラックス系の運動量の少ないものからパワーヨガなどの運動量の多いものまであります。私がよく行うヨガは、パワーヨガやアシュタンガヨガなどの運動量の多いヨガで […]

マッサージタイプの視力回復器具

視力を回復させるための器具のタイプにマッサージタイプというものがあります。 いくつかのタイプの視力を回復させるための器具があるようです。 それぞれ視力を回復させるポイントは独自に開発されているようです。 ラミューテが保湿 […]